Isso é uma coisa muito comum em pessoas com síndrome do pânico.
Pesquisas mostram que 90% das crises de pânico dão durante a noite. Isso se deve ao fato de que com o cair da noite nosso corpo libera substancias químicas que tem o papel de preparar nosso corpo pra uma noite de sono.
Mesmo que você durma durante o dia e fique acordado a noite, quando o sol se põe ele deixa de bombardiar a terra com sua energia, a mais conhecida forma de energia do sol são os raios ultra-violetas.
Nosso corpo está acostumado com os raios ultra-violetas, quando ele deixa de nos atingir autmomaticamente o cérebro passa a liberar novas substancias no corpo, por isso algumas pessoas não se sentem confortaveis com essas substancias.
Saiba que elas são estremamente normais, e todas as pessoas se sentem "diferentes" a noite, só que pessoas com síndrome do pânico tem medo que isso possa fazer mal. Isso não faz mal, é uma reação natural do corpo que está se preparando pra dormir (mesmo que você não durma).
Pesquisas mostram que 90% das crises de pânico dão durante a noite. Isso se deve ao fato de que com o cair da noite nosso corpo libera substancias químicas que tem o papel de preparar nosso corpo pra uma noite de sono.
Mesmo que você durma durante o dia e fique acordado a noite, quando o sol se põe ele deixa de bombardiar a terra com sua energia, a mais conhecida forma de energia do sol são os raios ultra-violetas.
Nosso corpo está acostumado com os raios ultra-violetas, quando ele deixa de nos atingir autmomaticamente o cérebro passa a liberar novas substancias no corpo, por isso algumas pessoas não se sentem confortaveis com essas substancias.
Saiba que elas são estremamente normais, e todas as pessoas se sentem "diferentes" a noite, só que pessoas com síndrome do pânico tem medo que isso possa fazer mal. Isso não faz mal, é uma reação natural do corpo que está se preparando pra dormir (mesmo que você não durma).
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